コーヒーと紅茶

噂によると（あくまで噂ですｗ）コーヒーよりも、紅茶の方がカフェインが多くて眠気対策には良いみたいですね。

でも、やっぱり血圧を下げたり、脂肪燃焼を助けてくれるコーヒーの方がいいですね♪



たまには↑のように、本格的にコーヒーを淹れたいものです＾－＾